vol.1、旧食事改善カウンセリングアンケート

インナーヘルシーマイスターを受講された方のアンケートです。

●受講前はどんな体調や症状がありましたか?

動悸
便通が定まってない(便秘や下痢を繰り返す)
睡眠障害
むくみ(下半身)
冷え性
疲れやすい
肩こり、首こり
自己肯定感が低い

●アドバイスを受けて何が変わりましたか?(身体、心)
身体

step1(旧インナーヘルシーマイスターを受けた時点で動悸が激減しました。
水分摂取・食事の方法を、教えてもらった通りにやっただけで、体重が減った。
あんなに寝るのに苦労してたのに今では、あっさり眠れるようになった。
夜中目が覚めても以前のように明け方まで眠れない、と言う事がなくなった。
夜中目覚めてもすぐ眠れる。
辛かった肩こりがなくなった。

●心の変化

以前はイヤな事ばかり考えてクヨクヨしていたように思うけど
今は、どうにかなる。と前向きに捉えられるようになった。かなり疑い深いけど、カウンセリングを受けてからは人の好意をありがたく受け取れるようになった。

今までは他人からどう見られてるか、と言う事を気にしすぎなところがあって萎縮してたように思うけど最近は肩の力が抜けたような感覚がある。
考え方が前向きになったと思う。

●できなかったことで、今回のカウンセリングを受けて、できるようになったことはなんですか?

周囲の人に甘える。好意をちゃんと受け取る。
↑本当に子供の頃からコレが出来なくて、絶対人生損してる!!と思いながら今まで生きてきたけど、やっとやり方がわかってきた。ような気がする。

職場では本当の自分を出さずにいたけど、少しずつ出せるようになった。
多分まだまだなんだろうけど、理想と現実が違いすぎて疲れていたのでどう思われてもいっか。と思う時もあるので、少しずつ素を出していきたい。

●カウンセリングの対応はいかがでしたか?

わからない事があってメールをすると、すぐ返信があってアドバイスもわかりやすく、安心してカウンセリングを受ける事ができました。
カウンセリングを始めた頃は不安もあったのですが
その不安もすぐなくなりました!!

正直、食事でここまで変わるとは思いませんでした。
これからもコツコツ頑張って、なりたい自分になろうと思います。もうカウンセリング前には絶対戻りたくないです。

インスタを見て(多分、春くらいから見てたと思います)最初は、なんか怪しい…(ごめんなさいー💦)と思いつつずっと見ててどうしよう、カウンセリング受けようかな…と、ずっと悶々と過ごしていたのですが
勇気を出して連絡して本当に良かったです。

自分自身は、そこまで深刻じゃないだろうな、と思いつつ連絡してみたんですが「step2(旧インナーヘルシーマイスター)も受けた方がいい」と言われ
私ってそんなに深刻なのか、と言う事とこれで元気になれるなら。と安心した事を覚えてます。
私のように、どうしようかな。と思ってる人がいたら勇気を出してーと伝えたいです。

このご縁に感謝します。
これからもよろしくお願いします。

………………….

カウンセリングを受けてくださった女性の人生がより輝きますように。

ご信頼いただきありがとうございます!!!

2017年1月より旧食事改善メールカウンセリングは、インナーヘルシーマイスターとしての資格取得制度に名前が変更となります。

受講内容(インナーヘルシーマイスターメソッド)はよりわかりやすくなり、1か月〜6か月の期間で自分のペースで実践していただき、実践の変化をレポートで提出(メール)していただきます。

レポート内容に対して、その後の道しるべとなるアドバイスをさせていただきます。

インナーヘルシーマイスター認定後は、メソッド実践後の変化を発信すし自らが輝くこととで、まだ体調不良の暗闇にいる方への光となっていただきます。

光が次々と伝染し、明るい明日を楽しみに生きて生きる女性に輝きを増していただきたいと思います。

口にするものを選ぶ目を養い、自分と愛する人を守る専門的な知識を学び、実践して自ら輝いている女性をインナーヘルシーマイスターです。

心と身体の不調を整える為の自分でできる生活習慣を学べます。

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お住まいの地域:東京都
自己紹介:東京都町田市木曽西 オールハンドエステ リンパセラピー CRESCENT -Katy'S- ...

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